Karatekas für einmal im Yoga gefordert
Im Rahmen des letzten Trainings des laufenden Jahres konnten die Verantwortlichen des Karate-Club Wohlen erneut zu einem Spezialtraining einladen, wobei den Teilnehmern im Vorfeld nicht bekannt war, was sie in diesem Training genau erwarten wird. Umso mehr war die Überraschung gross, als die zahlreichen Karatekas in einer stimmungsvollen Turnhalle für eine zweistündige und lehrreiche Yoga-Stunde von der Yoga-Expertin Lela Peña empfangen wurden. Gekonnt und mit vielen Informationen führte sie durch die zum Teil anstrengenden, fordernden und koordinationsfördernden Übungen. Mit der sanften und entspannenden Hintergrundmusik durften die Anwesenden eine abwechslungsreiches und interessantes Yoga-Training miterleben, das sicher manchem noch lange in Erinnerung bleiben wird.
Der Yoga-Expertin Lela Peña und den Verantwortlichen des Clubs ein herzliches Dankeschön für das gelungene Engagement.
OSU
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